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正常人适当饮用纯净水，有助于人体的微循环，但不宜长期饮用，由于它不仅除去了水中的细1菌、病毒、污染物等杂质，也除去了人体有益的微量元素和矿物质，桶装水配送价格，如钙、镁几乎被除净。因此，长期饮用会影响体内电解质酸碱平衡，影响神经、肌肉和多种酶的活动，特别是老人和儿童，如不及时补充营养及钙质，容易缺乏营养和患缺钙症。对于并非营养过剩的人，不宜长期饮用纯净水。

由于我国目前的大型优质**水资源严重匮乏，人们只能去深山老林里寻找水源，这就大大增加了**水的成本。因此，市场上的**水一般会比纯净水和矿物质水定价更高。

矿泉水，从地下深处自然涌出的或经钻井采集的，螃蟹岬桶装水配送，含有一定量的矿物质，在一定区域未受污染并采取预防措施避免污染的水。因为要求至少有一项以上对人体有益的微量物质（例硒、偏硅酸等）达到界限要求，故矿泉水对人体应该有益。

　纯净水较1大的优点在于其廉价并且安全。廉价是因为它对水源没有特殊要求，桶装水配送地址，可以以城市自来水为原料，大大降低了成本。而在加工过程中，桶装水配送服务，纯净水去除了几乎全部的杂质，因此不必担心重金属和有害微生物问题。

　　其缺点是不含任何有益并且必须的矿物元素，而且水质呈微酸性。

　　矿物质水——含有食品添加剂

　　如果仔细观察矿物质水的瓶签，你会发现，矿物质水“配料表”一栏里有“食品添加剂”字样。矿物质水就是在纯净水的基础上添加食品添加剂制成的。